Expresión corporal y educación emocional
Expresión corporal y educación emocional
El área temática de este vídeo es Ciencias de la Salud.La
asignatura es "Expresión corporal y educación emocional" de la titulación Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CCAFYDE).
La educación emocional surge como una respuesta educativa a necesidades de la sociedad actual de mejorar el bienestar mental y social de las personas, pudiendo realizarse a través una vida activa a través del cuerpo en movimiento. Algunas de estas necesidades son conocerse a sí mismo/a, ser consciente de las propias emociones y las de los demás, aceptarse a sí mismo/a, saber expresarse asertivamente, potenciar la capacidad de autogenerar emociones positivas y conocer vías de regulación de las emociones. El desarrollo de estas habilidades puede hacer de manera muy adecuada desde las manifestaciones motrices, concretamente a partir de la dimensión expresiva del cuerpo en movimiento en entornos de educación física.
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